很多琴童在学了一段时间钢琴后会出现演奏水平停滞不前的情况， 这很有可能是进入瓶颈期了。

什么是瓶颈期呢？就是当事物在变化发展过程中，遇到了一些困难和障碍，进入一个艰难时期，跨过去就能更上一层楼，反之就会在原地踏步，甚至向后倒退。

而钢琴瓶颈期可以理解为在学了一段时间后，跨出舒服区以后产生的不适感。比如现阶段识谱能力没有问题，但是当老师提出新的要求，把连线断句、声部旋律、伴奏的变化、强弱配比等加上并读懂，琴童们不能快速掌握，反而要花长时间练习，并且过程中总是出错，达不到理想的效果，如果不能找到方法及时改变这种现状，就很容易演变成瓶颈期。

那么，当我们在练琴的过程中遇到瓶颈期，应该如何去突破呢？可以尝试下面这几个方法。接下来天津雅艺琴行带你了解。

1保持心态平稳，重新树立自信心

大部分琴童在瓶颈期容易感到焦虑、不自信，因此保持一颗平常心很重要，不要畏惧或排斥练琴，可以试着用交流的心态，把钢琴当做朋友，在弹奏中寻找乐趣。当孩子说不想练琴，想放弃的时候，家长们不要着急发脾气，而是跟孩子们好好沟通，在精神上鼓励他们，帮助孩子们重新树立学琴的信心，尽量不要产生畏难的情绪或者不好的心态。

2调整练琴方法

为什么一首曲子反复练习还是弹不好，有可能是练琴的方法不对。在练琴之前应该清楚自己的练琴目标，做到有针对性的练习，找到练习中的出错点，是粗心大意还是指法不对？是技术不熟练还是缺少感情色彩？如果实在不知道原因，也可以把弹奏的内容录制下来，让老师帮忙解决，这样就能更有针对性的去纠正练琴的错误。

3错误中汲取经验

犯错并不可怕，可怕的是重复犯同样的错误。每一个小小的错误都有可能演变成钢琴技术升级的瓶颈，要在错误中汲取经验，牢记弹错的原因和纠正过程，避免陷入不断弹错的恶性循环，才能将钢琴弹得越来越好。

4多参加音乐会

当在瓶颈期长时间无法突破时，不妨去听听音乐会，放松心情，看看别人是如何演奏的。大家都知道，弹钢琴是一件需要强大专注力的事情，在练琴时需要不断的思考才能做出准确的判断，而参加音乐会，欣赏同行演奏的作品，能让我们暂时放下脚步，放松大脑，说不定还能在别人的演奏中得到意想不到的收获，这其实也算是一种另类的进步。